「こうしなければいけない」

 

そんな風に何かに囚われていると心は苦しくなる。

 

 

 

かつてのわたしは親のことをすごく嫌っていました。

 

自分の生い立ちを振り返り、自分のいまがあるのはこんな風に育てられたからだ‥って。そんな被害者意識を持っていました。

 

被害者意識。

自分は悪くない、こんな自分になったのは⚪︎⚪︎のせいだ!と何かのせいにしてる状態です。

 

その頃の自分を振り返ってみて思うこと、それはすごく囚われていたなぁ‥ということでした。

 

父親が謝ってきたことを通して感じた衝撃。

そんなわたしがその被害者意識という囚われから脱したきっかけがありました。

 

それは、両親と話しをする機会があったこと。

 

わたしは長年、あることがきっかけで父親のことがとにかく許せなくって、「謝ってもらわないと許さない」そんな思いを持っていました。

 

で、ですね。

両親と話す機会があった時になんと父親が謝ってきたんです。

 

長年ずーーーっと謝ってほしいと望んできたことだったので、突然の出来事にとてもびっくりしました。

 

そして謝ってもらって驚いたこと。

 

「別に、謝ってもらったからといってずっと自分の中にあった寂しかったり、悲しかったり、悔しかったり、いろんな感情がすぐに収まるわけじゃないんだ‥」ということでした。

 

謝ってもらったところでその後は許すか、許さないかでしかなくって、だったら、それって結局わたしの心の中で選択できたことだったんだ。そんなことに気付きました。

 

そう、わたしはこの出来事を通して、長年許せない!!って感情を持っていた自分、囚われていた自分がどーでもいいことだったんだ‥と放心状態のような感覚になりました。

 

過去は過去。その経験は意味があってのこと。

過去、寂しい思いをした。

 

過去、許せないと思った。

 

けど、じゃあ、自分は人に対してどういった態度をとるのか。

 

それをされて悲しい、許せない、そんな風に思ったのなら自分はそうじゃない選択をすればいい。

 

それを、いつまでも「なんであんなことするの?」とそこに気持ちが囚われていたんじゃいつまでたっても心は苦しいまま。

 

過去は過去。

 

そこで苦しんだり、悲しいって思ったり、そんな思いをもったこと、これにもきっと意味があるんだろうなって思う。

 

目的は謝ってもらうことじゃなくって、楽しく生きることの方が大切だよなって、いまは思います。

 

許せない!と誰かに腹をたててる時間も、楽しくって笑って過ごす時間も、同じ時間。

 

だったら、笑って過ごす方が楽しいし、いい。

 

笑ってると「まーええかな」みたいな感じに許せていたりするので不思議です。

 

散々許せなくって、そこに囚われ続けたわたし。

 

けど、いま、そんなにそこに囚われなくってもいいか。

 

人生で大切なことはどれだけ楽しめるか。笑えるか。そんな風にいまは思います^^

 

認められなくてもなくならない。筆文字

誰かに認められないと揺らぐ、そんな弱い価値観必要ない。

 

認められなくてもなくならない、そこにある。それでいい。

 

 

筆文字講座風景。

 

 

筆文字講座、次回は10月10日に開催します。
詳細、お申し込みはこちらよりお願い致します^^

どなたでも参加できます!ぜひぜひ、ご参加お待ちしています♬
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過去に開催した筆文字講座の様子を書いたブログはこちらです。
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『6/26大阪にて初めての筆文字講座開催しました!^^ 』
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『第2回、筆文字講座を開催しました!!』
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『9/23、大阪にて筆文字講座を開催しました!!^^ 』
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『筆文字講座参加者の方の作品と、文字の変化^^』
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★4回目講座
『10/10筆文字講座を開催しました^^』
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