嬉
今日嬉しかったことは何？
ごはんが美味しかった
楽しく話しができた
感動した
文章を書けた
今日も一日平和だった
いいことも悪かった‥と感じることも
いろんなことがあった一日だとしてもそんな中から
嬉しかったことを探し出すこともできる。
今日嬉しかったことは何だろう？
そうやっていいことを探す視点をもてれば
いい一日だったなぁ〜♪と楽しく一日を締めくくることもできる。
最初は見つけにくいかも知れない。
だから最初は絞り出すように見つけてもいい。
けど、そうやって見つけだそうとするごとに
それが癖となりいいことも見つけやすくなっていく。
あなたが今日嬉しかったことは何でしたか？？^o^
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