もっと簡単に、もっと楽に笑って楽しんでいい。

「笑顔が素敵ですね」「よく笑いますよね」
最近、そんな嬉しい褒め言葉を言ってもらう機会が増えた。

わたしがそんな風に言ってもらう日が来るなんて
なんか、不思議だなーって、そんなことを思っていました。

２０１４年の１２月２３日。
仲間内での忘年会の席で友人に言われた
「奈々ちゃんは笑わないよね」ってゆう言葉。
この言葉は当時のわたしに激しい衝撃を与えました。笑

その言葉を言われ、
確かにわたしはあんまり笑わないなって気付き、
悩みぐせみたいなものがついてていっつも何かに困り、
何かを気にしてばかりいてる自分に気づきました。

けど、それ、そんな悩む必要なくないか？？
って思ってその後、もっと笑おう！楽しもう！って思うようになって。

その後、２０１５年に設けた目標は
「笑うこと。楽しむこと。」でした。笑

最初の頃は本当笑えない自分に気付いて、
「このくらいで笑ったらあかん」ってそんな思いもありました。
今思うとあれはなんのハードルだったんでしょう。
やたらと笑うこと、楽しむということに関しての
ハードルが高く、シビアでした。

そんなに笑いに厳しいってお前誰やねんって感じなんですが。笑

今じゃ笑うことが大好きだし、
人と会うこと、話すのも笑うためにしているなぁと感じるほど。
笑えるって幸せだなぁって笑えなかった人間だからでしょう、
そんな幸せをより深く感じていたりもしています。

笑えば楽しいし、幸せを感じられる。
笑っている時は不安や不満なんて感じることはできない。

つまり、たくさん笑えた方が幸せな状態でいられるということ。

だったらそんなにもシビアである必要なくて
たくさん笑えたらいい。
たくさん笑える人が増えればいい。
笑うことを楽しみに。笑える幸せを感じながら。