前にふと、こんなことを思った。

「わたしってたくさん笑っていたいんだなー」って。

それまでのわたしは何かを必死に追い求めてるところがあったんですが
それを思った時、ふーっと肩の力が抜けてもっと楽しもうって思えて

もっと人と、好きな人たちと関わろーって思えて気持ちが楽になりました。






「うまくいかせなきゃ」って思うと
しんどくなったり苦しくなるけど、
「楽しもーー^^」って思えたら
いろんなことを楽しめるようになれた。

きっと、これって何にでも言えることなんだろうなぁって思います。

例えば、旅行に行く時って
ここへ行こう、あそこへ行こう、
って決めていく人が多いかなぁと思うけど

いく先々でトラブルに見舞われて
思いがけずうまくまわれないことだって出てくる。

そんな時、うまくまわることを目的なんだと勘違いしていたら
そんな状況も楽しめないしストレスになったり
一緒に行った人とケンカになってしまったり、、、

けど、大事なことはスムーズにまわることじゃなくて
楽しむことだったり、素敵な空間に癒されることだったり
一緒に行った人との時間を楽しんだり仲を深めることかも知れない。

そう思えたら、そんな状況になった時にも
「今、わたしが大事にしたいことは何だろう??」と
自分に問いかけてあげられたらそこで起こす行動も、
言葉も態度だって変えることができる。






全てをスムーズに、滞りなく進ませることだけが全てじゃない。
うまくいかないことがあった。トラブルに見舞われた。
そんなこともあるかも知れない。

けど、思いがけず起こったその出来事がきっかけで
誰かと仲良くなれたり、新しい誰かと出会えたり繋がれたり。
そんなことだってある。

後から振り返った時に
「あれがあって良かったんだなぁ」って思うことって
きっと誰しも大なり小なりあると思う。






目的はうまくいかせることじゃなく楽しむこと。

そう思えたら、
「いま、楽しむためにできることは何だろう?」
と自分に問いかけてあげられる。

そうやって声をかけてあげられるかどうかで
いま自分はどう在るのか、どんな表情で、どんな態度で
どんな言葉を発するのかも選べるし、変えていける。
この問いかけ、オススメです^^





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