【小さな一歩でいい、まずしてみる！ できることから一つずつ。】
したくないこと考えても、いきなり大きなこと考えてもやる気はでない。
そもそもその一歩が大きすぎて大変だと思って潰れる。
だから初めの一歩は小さくていい。
まず動く。 なんでも最初の一歩が一番力がいるから。
動き出してみると次の一歩は軽くなる。
だから最初の一歩は小さくていい。
動き出してみるとむしろ動いている方が楽しいんだと気がつく。
けれど、動く前は準備ばかりしてしまう。
それは何かを調べたり、これってどうなんだろう？って気にしてみたり。
それはなんで？って
動くことが怖くて準備ばかりしてしまうから。
今までしたことのないことを挑戦するのは怖いし不安になるもの。
その気持ちは分かる。
けれど、ある程度準備をしたのならもう動いてしまった方がいい。
動きながらも準備をすることは出来る。
そして、
立ち止まっている低いエネルギーはあまり進めないけれど、
動いている状態の大きなエネルギーはより動きを大きくさせる力を持っている。
だから、
まずは小さな一歩でもいい。
まずしてみる。小さな一歩、小さな成功体験を繰り返すうちにより大きく動けるようになっていくから。
まず続ける。
続けていくうちに行動することが習慣づけされるから。
こんなことを動くって言っていいの？っていうくらいに小さな一歩でいい。
そうやって少しずつ少しずつ動くことを習慣付けることが何より大切。
動いていなかった人が動いた。
そしたら必ず変わっていけるから。
立ち止まって考えるんじゃなく、動きながら考える♬
これを習慣付けることができれば1ヶ月、半年、1年後には大きく人生が変わっていけるから。
出来ること、出来ること、出来ること、、、出来ることを一つ一つしていこう＾＾
小さな一歩でいい。
まずしてみる
できることから一歩ずつ。
今はバラが綺麗ですね♡
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ブログvol.170