したいことをするということは自分に気付いていくということ。

「ワクワクすることをしていると、
自分の中にあるまだ解決されていない
感情やトラウマが自然と出てくる。

それと対面することでもっと自由になり、
ワクワクすることができるようになる。」

今日読み終えた本に書いてあった言葉。

この言葉にある通り、
「これが楽しい！」「これをもっとしたい！」
そう思って動いているといろんな自分に気付く。

それは、自分の中の弱さだったり、
自分でも驚くいろんなものが出てくる。

そこと向き合い、乗り越えることで
一つ、また一つ成長していく。

したいことをして生きるってことは
自分自身と向き合うということなんだろうなぁと思う。

ワクワクすることを
追い求めていく中で気付くことも
全部必要なもの。

それを乗り越えることで
自分の中にある弱さだったり
いらないものを手放していく
作業になるから。

「何か」をするってことは
そこから成長の機会を
もらうということ。

だから、その弱さが出てきても大丈夫。
それはなにかを気付き、変えていこうって教えてくれているから。

写真は友人からの頂きもの。筆文字も友人が書いたもの＾＾

ちなみに最初に書いた本は、
山川紘矢さん、山川亜希子さん、あーす・じぷしーさん著者
「受け入れの法則」という本の286ページからの言葉でした。

昨日はこんな素敵なお土産も頂きました。
ありがとうございます♡＾＾