必要なものはすでに揃っている。
例えば、今の自分に満足できていなかったとして。
本当の自分はこんなもんじゃない。
本当の自分はもっとできるはず、もっと活躍してるはずって。
そんな風に思っていたとして。
そうやって思うこと自体は自分をもっと活躍させたい思いがあって向上心があってとても素敵なことだなって思う。
でも、例えばだから今の自分はダメなんだとダメな部分を見てしまっては
本当に持っている力は発揮されないんじゃないかなって思う。
それは例えば、
人からダメなところばかり指摘されても頑張ろー！！って思えなかったりすることと
同じなんじゃないのかなって思う。
そうじゃなくって、人からも褒めてもらえたり、評価してもらえると嬉しいもの。
それと同じように自分自身のいいところをどんどん褒めて、評価してあげることが大事なんだろうなって思う。
それは、ダメだなって思うところも指摘して否定するんじゃなくって、
一緒になって「よくするためにじゃあどうしていこう？？」って
自分自身とそんな対話ができるようになれれば大きな力になるんじゃないのかなって思う。
だから、
「必要なものはすでに揃ってる。」
ない、ないって言って探すんじゃない。
自分のイヤだなぁと思う部分も持たされて生まれてきてる。
ってことはそれにも何かしらの意味がある。
だって、他の人にはないのに自分にしかない欠点（と思う部分）が自分にはあるって、不思議だなって思うから。
きっと何かしらの意味があるから持たされてる。
それを今じゃダメだダメだと思って他に答えも求めれば求めるほどに
自分の持っている良さには気付けないんじゃないのかなって思う。
人にダメだダメだと指摘されたらやる気なんて起きない。
その人のために頑張ろうなんて思えない。
けど、それと同じことを自分は自分に対してしちゃってる人がすごく多いなって思う。
人から褒めてもらえたり、頑張りを認めてもらえたり、評価してもらえたり。
そういう時に嬉しくって、もっと頑張ろうって思える。
人から褒めてもらうこともすごく大切だしそれが成長のきっかけにもなる。
けど、それ以上にその言ってもらえた言葉を自分がどう自分に活かしているのかが重要。
だから、人からの評価を求める前に、自分が自分をもっともっと認めて評価してあげる。
そんなことが日々大切にできたのなら成長したくなくてもどんどん成長していけるんあじゃないのかなぁって。
そんなことを朝からふつふつと考えていました＾＾笑
自分のいいところ、もっと伸ばそう*
認めてもらいたいという承認欲求を
他人ではなく自分に求める＾＾
それは人に求めてはいけないっていうわけじゃなくって
まず自分が自分をどう認め、評価し、受け入れているかで自分はいろんな力を発揮できるようになると思うから。
だから、まずは自分が自分を認める。評価する。受け入れる。
それができないなら、どうすればできるだろう？？ってできることを一つ一つしていけばいい。
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