平和って聞くと何か大きなことのような気がして、そんなこと可能なんだろうかって思えてしまう。

 

けど、「平和はまず自分が身近な人、今関わる人と仲良くすることから始まるんだよ」って、

 

そう言われるとなるほど、大きく捉えていた平和がそれならできるかも知れないって思う。

 

戦争とか、国同士のいざこざとか、そんなことを考えると自分に何ができるかはわからない。

 

けど、

今日、関わる人に笑顔で接することはできる。

今日、意識して楽しく生きることはできる。

今日、少し人に優しくすることならできる。

 

でも、それもすごく大切なんだけど、

それ以上に自分が自分に優しくしてあげることから平和は始まるんじゃないのかなって思う。

 

自分にとって一番身近な存在は自分。

その自分が自分に優しくできればそれだけで毎日は楽しくなる。

 

人から怒られることがある。

けど、そんな時だって自分は自分の味方はできる。

 

何か失敗をして凹むことがある。

そんな時、人からの励ましももちろんすごく励みになるんだけど、

自分自身がそんな状況でも「なんでこんなことをしてしまったんだ」って自分を責めていたら

いくら人が励ましてくれていても一番身近な存在に責められてたんじゃ力なんて湧かない。

 

だから、

まずは自分が自分の味方になってあげる。励ましてあげる。応援してあげる。

 

自分に優しくできる人は人にも優しい。

自分に厳しい人は人にも厳しい。

人は、自分がされてきたように人に対してする。

 

だから、まずは自分自身から平和を始める。

 

いきなり大きなことなんてしなくていい。

少しずつ、少しずつ、できることからしていく。

そうやって力をつけるから大きなこともできるようになる。

 

英語のテストが5点しかとれない人間にいきなり100点とれよって言っても目標が大きすぎて挫折してしまう。

そもそも「そんなのできないよ」って思って諦めてしまう。自分には無理なんだ‥自分はできない人間なんだ‥って。

 

けど、今5点なら6点とれるようになれればそれでいい。

6点、7点、8点‥って徐々に点数をとれるようになれればそれでいい。

 

「平和はまず周りの人に優しくすることから」

そう言われたっていきなり優しくなんかできないよって思うのなら、

まずは自分が自分に優しくするところから始めればいい。

 

周りの人へ優しい言葉なんてかけれないなら

いきなり優しい言葉をかけれなくてもいい。

 

ニコって微笑むだけでもその人の力になるかもしれない。

うん、うんって話しを聴いてあげるだけでもその人の力になるかもしれない。

 

いきなり大きなことを求めなくていい。

小さなことから、できることからしていければそれでいい。

 

一人一人が自分に優しくできればそれが世界平和だと思うから。

 

人は自分を愛する程度にしか他人を愛せない筆文字

 

 

 

人は、自分を愛する程度にしか他人も愛せない。

 

完璧を求める人は人にも完璧を求めるように

 

自分自身を受け入れられない人は人のことも受け入れられない。

 

だから、まずは自分のダメさも弱さも受け入れよう。愛してあげよう。

 

 

 

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