わたしの話しなんですが、つい先日。すごく思い悩んでいました。笑

 

一人で悩むよりも人に話そう!と思い、
信頼できる友人に声をかけ、急遽会って話しをしてきました^^

 

話しをすることで頭の中が整理される

人に話しをするとなぜ楽になるのか、
それは人に話しをする、ということで頭の中が整理されるから。

 

それまで、一人で悩んでいる時は
頭の中で悩み事がぐるぐると回っていて、
悩んでいるし、困っているんだけど全然整理されていない状態。

 

でも、これを人に話すとなると
一つ一つ整理していく必要がでてきます。

 

そうすることでそれまでは
ぐるぐるしていた悩みが筋道がたち、まとまる。

まとまるとそれまで輪郭が
はっきりしていなかったものの輪郭が見えてくる。

 

自分のことを話しているのに話している中で
客観的に問題を見れるようになったりして、
自分で自分の問題に気づけます。

 

自分で気付いた問題は自分でどうにかしようと思える。

例えば、悩んでて誰かから
アドバイスをもらうことってあるかと思います。

 

とても有り難いんだけど、
特に女性の場合、悩みを話しているけど
それはただ聞いてほしいだけ、という場合が多々あります。

 

なので別にアドバイスは求めていない‥ってゆう。。

 

そんな状態でアドバイスをもらうとどうなるかというと、
求めていないのでそのアドバイス、全然聞いていません。。

 

けれど、話しをする中で自分自身で問題に気付いて、
「もっとこうできたな」「こうするのありかも」
そんな風に思うことが出来たのなら
自分で気付いているので変えよう!行動に移そう!って思えます。

 

求めていないアドバイスは嫌がられる。

人は求めてもいないアドバイスをもらったり、
誰かからコントロールされそうになることを嫌います。
わたしもイヤです。笑

 

なのでアドバイスをする時は
相手が何を求めているのかを察知することは大切だな、って。
そんな風に思います^^

 

で、最初に書いたわたしの悩みなんですが、
聞き上手、思いを引き出し上手な友人のおかげで
いろんなことに気づかせてもらえてとっても楽になりました♬

なんでも話しができる友人の存在って本当有り難いし、
そんな友人がいるって幸せだなぁって。
そんな風に思えた時間でした^^

 

悩んでいる人は信頼出来る人へ
話してみることをオススメします^^

 

そういった相手がなかなかいない場合は筆文字講座へ遊びに来てください。
楽しい雰囲気の中で話しをすることができるのでオススメです^^

 

感謝筆文字

感謝♡

 

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筆文字講座講座風景大阪福島野田阪神


    
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