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できないことへ焦点をあててもしんどいだけ。




今できるとに焦点をあてよう音譜





できることなんてたくさんあるのに。





できないことへばかり
焦点をあててもしんどくなるだけ。






だったらできることを考えるニコニコ






できることをする音譜








脳はマイナスに焦点をあてると
マイナスを
プラスに焦点をあてると
プラスを探すし見る様に
できているんだとか目






例えば
「楽しくないなぁ」
って思ったら
「楽しくない」という
マイナスに焦点があたって
楽しくない理由ばかりを考えるショック!






でも、
「楽しいなぁ音譜
って思ったら
「楽しい音譜」という
プラスに焦点があたってるから
楽しい理由ばかり考えるニコニコ






せっかくなら
プラスに焦点をあてた方が
毎日が楽しくなりますねニコニコアップ




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お知らせ♫

筆文字を通して人生が少しでも
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きっかけになれるようにと
筆文字、ブログを書いていますニコニコ

●いつも励まされているあの言葉を
筆文字にして飾りたい♫
●大切な方に言葉をプレゼントしたい♫
という方やカウンセリングを受けた上で
自分に必要な言葉を書いてほしい
という方にはカウンセリングをして
言葉を書くということもしています。



ブログvol.122



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