遠慮しなくていい。 遠慮はいらない。 『自分』という作品をもっと、もっともっと表現すればいい。 …
自信のなかった私が自信をつけた方法。
自分を信じると書いて自信。けど、いきなり自分を信じるって言ったってどうすればいいのかわからないもの。 私の場合、それを助…
自分を変えたいのなら、その感覚を大切にすればいい。
頭で考えず、直感で動くと思いもよらない収穫がある。私自身、あれこれ悩みやすく頭で考えまくる人間でした。けど、「直感で動く」これを自…
自分を変える時、とても大切な考え方。
一つ動いた。一つ気付いた。それって成長した証。何か新しいことをした、すると自分自身の現状の力を思い知って「ダメだなぁ」と凹むことが…
しんどい思いから抜け出す視点。
文字ってゆうのは本当にその人のその時の状態が現れるなって思う。 私は状態が悪い時は書くことすらできなくなってしまうの…
小さな一歩でいい。変わるためにまず動こう。
【小さな一歩でいい、まずしてみる！ できることから一つずつ。】 したくないこと考えても、いきなり大きなこと考えてもやる気はでない。…
変われない理由はこれかも知れない。
「こんな自分はイヤだ、変わりたい」そう思うことってあるかと思う。 だけど変われなくって。なんで変われないんだろう？なんで…
遠慮はいらない。自分の人生を生きよう。
人生は五年たつと どうなるかなんて分からない。 話しをしてる中で相手が言ってた言葉 ほんと…
短所があってもいい。短所があるからいい。
自分がここがダメだなと思っているものが実は人を惹きつけていることがある。 そこが魅力だねって言われることがある。 …
自分を変えるためにとてもとても大切なこと。
そのままでいいよ 受け入れてね 比べる必要も合わせる必要もない そのまんまの自分でいい。 そのままんまが何も足さな…