「どんな出来事も笑い話しにかえられる。
おもしろがろう。」

タコが頭に乗っかって取れずに困っているパンダ。笑

どんな出来事も
「困ったなぁ」って思うと
しんどくなる。

けど、
「どうすればおもしろがれるだろう?」
って思うとしんどかったところから
違った視点に気付くことができる。

自分自身にどんな言葉を問いかけるのか、って大事。

人間は質問をされると
自動的に答えを探そうとする習性がある。



例えば、人との会話の中で
誰かの名前が出ないことがあったとして。

「わ〜誰だっけ、、、
ほら、あの人だよ、あの人、
こんな人でさ、こんな見た目で、、

わ〜、、、出てこない!
めっちゃ気になる!!!」

で、結局思い出せずモヤモヤする。笑

けどある瞬間に突然思い出す。
例えばコーヒーを飲んでほっとしてる時とか、
お風呂で湯船につかってる時とか。

これは最初にした
「あの人誰だっけ?」とゆう質問に
対して頭が無意識にも
ずっと答えを探してくれているから。



人間は質問をされると自動的に答えを
探そうとする習性があるからこそ起こること。

最初の話しに戻って、
出来事に対して

「しんどいなぁ」って思う
(これは質問してるのと同じ状態)



「タコのせいだ!」
「タコが離れないからだ!」
「こんなところに来てしまったからだ」
「ツイテない」etc、、、
と、質問に対してたくさんのしんどい理由が出てくる。

これはどんどんしんどくなる。。。
質問しているつもりはなくても
頭は質問されたと思いどんどんそれに対する
しんどさを考えてくれる。



今度は、
「どうすればおもしろがれるだろう?」って思う。



「タコが頭から離れないなんて
なかなか経験できることじゃない」
「帽子っぽく写真を撮ったら
インスタ映えになるかも知れない」
「いいねがたくさんもらえる」
「客観的に見たら笑える」etc、、、

と、もちろんここまでいきなり
前向きに考えることできないかも知れない。

それは思考のクセのようなものなので
徐々に慣らしていければいいかなぁって思います。

パンダもインスタ映えやいいねが気になるの?
ってゆうツッコミをしてくれた方、ありがとうございます。
そのツッコミが欲しかった説あり。笑



どんな出来事も、笑い話しにかえられる。おもしろがろう^^

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