「過去からの続き」のように生きなくていい。
今ここから新たな自分、なりたい自分として生きていい。



昔のわたしはずっと過去に囚われ、
「これがわたし」だと思う自分で生きていました。

おとなしいわたし。静かなわたし。
喋れないわたし。遠慮してばかりのわたし。
気を使って引っ込んでばかりのわたし。
口下手、笑えない、コミュニケーション能力の乏しいわたし。

ほかにも嫌われもののわたしだったり、
やりたいことのないわたし、生きる希望のないわたし、もいましたね。

その頃は本当に生き苦しかったなぁ、、と思います。
今はそれが本当にすっかりなくなり、生きやすくなりました。



「おとなしい人」っていてるけどそれって周りからずっと、
「こういう人」として見られてきててそんな自分を
役割のように演じている人っているんじゃないのかなぁ、と思います。

と、いうよりもわたし自身がそうでした。

「おとなしいよね。」「喋らないよね。」

って昔は本当によく言われました。
昔、というより3年前とかまで言われてました。

そう言われるのがすごくイヤでした。
だって、おとなしい自分を自分は好きじゃなかったから。

本当はわたしだって楽しく話したい、、、、
そんな思いがあったから。

けど、わたしはおとなしい人、喋らない人、
周りから言われる言葉通りに自分はそうあらねばならない、、、
そんな思いがあったなぁと思います。



人はこちらが期待した通りの人になる。
こちらが相手を素敵な人、素晴らしい人、として思い、
接すると相手から素敵で素晴らしい面が引き出される。

こちらが笑顔で接すれば相手も笑顔になるように
こちらが元気に挨拶をすれば相手も返してくれるように
相手は鏡だなぁ、と感じます。

おとなしい、と思っているその人も本当はおとなしくなくて
「ただ自分を出すことができない人」なのかも知れない。

おとなしい、と決めつけているからおとなしい人になっているのかもしれない。
それは、その本人も気付いていないかも知れないけれど。。。



ずっと前、ある人がこんなことを話していました。
「小さい頃、親に自分の話しをされる時、こいつはおとなしいねん」
と言われるのがすごくイヤだった、と。

それを聞いて、あぁ、それ、めっちゃわかるなぁ、、、と思って。

きっと誰だって今、その姿を見ると
「この人はこんな人だ」と思うかも知れないけど、
「本当はこうありたい」という姿が人それぞれにあるんだと思います。。



周りがいう「こんな人」をいつまでも演じなくていい。

「こんな自分がいいんだよ!!!!!」と思う自分として生きていい。
そうなっていい。今、この瞬間から。周りから驚かれるかも知れないけど、
それって最初だけでそのうち慣れてくれるように思うから。

と、それはさすがに極端すぎでしょうか。笑
けど、いきなり大きく変えなくても少し変えてみる、でもいいのかなぁと思います。

いつもより大きな声で挨拶してみるとか、
いつもと違って自分から挨拶をしてみるとか、
少しでも笑顔を作ってみるとか、
声を出して笑ってみるとか。

いつもよりおしゃれしてみるとか、
いつもより明るい色の服を着るとか。
(明るい色の服は心も明るくさせてくれる効果があると感じます。)

と、まぁいろいろ書いたけど、とにかく
過去の続きの自分をいつまでも演じる必要はなくて、
大切なことは「こんな自分好きだなぁ!」と自分で思えること。

いきなり全ては好きになれなくとも少しづつ
「自分好きポイント」を増やしていけてもいいのかなぁと思います。
(あくまで"自分が好きなポイント"です。人からの評価よりも大事なことは自分の評価。)













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