あれもこれも必要ない。大切なことはもっとシンプル。

昨日の話なんですが、芝生に寝っ転がってぼーーーっとゆっくり、空を眺めるだけ。そんな時間を過ごしてきました。

そんなに長い時間じゃなかったんですが、この時間がとても有意義で癒された最高の時間でした＾＾

Contents

大地のエネルギーに力をもらえる。

そもそも、なぜ芝生に寝っ転がろうと思ったのか。

これは以前、友人が言ってくれた言葉がきっかけでした。

「芝生に寝っ転がると大地からエネルギーをもらえるよ。肩こりなんかもラクになる。」

そんな感じのことを教えてくれました。

で、実際にしてみると不思議なんだけど、本当に体がラクになる。

なんだか地球に優しく包まれているような、そんな感覚になれてとても安心感を覚えることができました。

そーやって、ぼーーーっとただただ空を眺めていると思うことがありました。

ゆっくりでいい。あれもこれもと頑張らなくていい。

自分が本当に大切にしたいものだけ大切にすればいい。

周りの目を気にしたり、誰かがこうしたらいいよと言うことを頑張ってみたり、自分の思いよりも人に嫌われないために行動をしてみたり、そんなものよりも自分はどうなのか？自分はなにを大切にしたいのか？

そこを見落とさないことがなにより大切だな、って。

日常はせわしなく過ぎ去るし、心の中はざわつくこともあるけど、大切なことはもっとシンプル。

人のペースや周りの目、周りの常識、こうしなければダメだ、みたいな思いに駆られるとしんどいけれど、自分が心地いい、楽しい、そう思えるペースやそう思えることを大事にする。

目に見えるものも大事だけど、目に見えない空気とか、呼吸とか、そういったものが落ち着くと本当に気持ちも全然変わってくる。

そんなことを感じることができたひと時でした。

楽しい♬

楽しいはラク♬

肩に力入ってちゃ楽しめない♬

筆文字講座、次回は１０月１０日に開催します。
詳細、お申し込みはこちらよりお願い致します＾＾
http://kokucheese.com/event/index/327643/
　　　　
　　　　

過去に開催した筆文字講座の様子を書いたブログはこちらです。
★１回目講座
『6/26大阪にて初めての筆文字講座開催しました！＾＾』
→https://hisaokanana7.com/hudemoji-course
★２回目講座
『第２回、筆文字講座を開催しました！！』
→ https://hisaokanana7.com/89hudemoji
★３回目講座
『9/23、大阪にて筆文字講座を開催しました！！＾＾』
→https://hisaokanana7.com/osaka-hudemoji
『筆文字講座参加者の方の作品と、文字の変化＾＾』
→https://hisaokanana7.com/bifour-after
★４回目講座
『10/10筆文字講座を開催しました＾＾』
→https://hisaokanana7.com/hudemoji-2
★５回目講座
『11/21大阪にて筆文字で描く年賀状、ひらがな講座を開催しました♬』
→ https://hisaokanana7.com/1121hudemoji
　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　
【HP&ブログ】https://hisaokanana7.com/
【アメブロ】http://s.ameblo.jp/naa-10190404
【Twitter】https://twitter.com/nana_kirakira7
【Instagram】https://instagram.com/nanakirakira/
【ネットショップ筆文字のご注文はこちらより承っています＾＾】 http://hisaokanana.thebase.in/
【筆文字セラピスト久岡奈々Facebookページ】https://www.facebook.com/hisaokanana