前回のブログ、
『「自分の思いを話すと泣くこと」がコンプレックスだった⑥』の続きです。
前回、人に話しても泣かずに自分のことを
話せるようになったこと、
小学生の頃から１５年以上悩んできた
コンプレックスが解消されたことを書きました。
この一連の出来事は２０１４年８月に
実際にわたしの身に起こった出来事。
そして、３年たった今は
その頃の悩みを思い出すと
「そんなことあったっけ」ってゆう不思議な感覚を感じるほどに
「自分のことを話すとなぜか泣いてしまう」
というコンプレックスは完全に解消されました。
むしろ今はこのエピソード含め、
自分のことをよく話します。笑
それは、昔には考えられなかったことです。
話せるようになったときに感じたこと、
それは話せるということの
大きな大きな喜びでした。
それは、もともと喋れなかったからこそ
感じることのできる喜びでした。
もともと自分のことを喋りたくても喋れなくて。
喋れる人を見ては「いいなぁ、いいなぁ」と羨んでばかりいて
けど、「自分は喋れないんだ」そうやって自分自身に言い聞かせ、
喋ることを自分自身に許可してあげることができませんでした。
いつも、「こうなりたい自分」じゃなく、
「これまでの自分の続き」「周りがそうだと思う自分」
ばかりを生きていました‥。
自分の中に
「本当はこうありたい」そう願うことがあるのなら
過去なんて関係なく、今、ここから
新しい自分を始めたらいいんだと今は思います。
「自分のことを話すとなぜか泣いてしまう」という
コンプレックス。これを解消できたとき、
「なんで泣いていたのか」に気付くことができました。
それは、
「話せることが
嬉しくて泣いていたんだ」ということでした。
「え？？」って思うかも知れないですね。笑
どういうことかというと
ずっと「本当は喋りたい」という思いをわたしは抱えていて。
けど、諦めていて。
けど、本当は喋りたいんだよーーーー！！！
ってことをわたし自身は知っていて。
けど、そんなこととてもじゃないけど口にすることはできなくて。
なんで口にできないの？？って
「過去からの続きを生きなきゃ」って思いとか
「自分はこういう人」っていう自分を生きていたから。
話せることが嬉しい。
それはわたし自身は気付いていなかったけど、
わたしの深い部分、無意識の部分では確かに感じていたことでした。
だから嬉しくて泣いていたんだ‥と。
それまで、わたしはあの涙はわたしを喋らせないようにする
悪者、邪魔者、のように思っていました。
「本当は喋りたいのに！！！」って。
けど、本当は喜んでいて、
もっと自分を出したい、表現したい‥！！
そんなメッセージをわたし自身に伝えてくれていたんだと
気付くことができました。
この悩みを解消してからというもの、
いろんな人に話しているんですが否定されたことが一度もないです。
むしろ「わかる」といった共感の声がとても多いことに驚かされます。
自分の悩みって一人で悩んでいると
とても大きなことのように思えてくるけど
実際に人に話してみるとそうでもないんだなぁ‥と気付かされます。
ただ、悩んでるときってこんなことで悩んでいるなんて恥ずかしい、、、
といった具合に悩んでいること自体を否定しているので
人に打ち明けるのもとっても大きな勇気が必要になってきますが。
コンプレックスの解消方法は隠すのではなく、
出してしまうこと。打ち明けてみると嘘みたいに解消されていきます。
人前で話すときに緊張しないコツが自分を偽ったりせずに
そのままの自分でいい！！と思って挑むことであるように
自分を否定するのではなく、自分は自分でいいんだと受け入れていくこと。
そうやって受け入れるからこそ自分らしさを発揮できて
自分の本来持っている魅力が輝いていくんだと思います。
わたし自身、なんで筆文字をしているの？？っていうと
このコンプレックスを抱えていたこと、
そしてこのコンプレックスを解消できるまでの
経緯がとても大きなものとなっています。
筆文字では「こうしなさい」とか
「これが正解」というものがなく
「なんでもいいよー」とか
「そのままの自分を活かして心の声を聞いてあげてね」
ということを伝えている。
それは、わたし自身がコンプレックスを解消したのと同じような
そんな感覚。
自分らしく生きること、自分の心の声を聞くということ
の大切さや心地よさに筆文字を体験してもらうことで
気付いてもらえるから。
長くなりましたが、
これがわたしが１５年以上コンプレックスとして悩んできたことと
それを解消するまでの経験でした。
もし最初から最後まで読んでくださった方がいたのなら
とても嬉しいです。読んで頂き、長い間お付き合い頂き、
ありがとうございました＾＾
感想や悩んでいることなどあればお問い合わせ、
もしくはLINEより連絡ください♪
ありがとうございました♪
『「自分の思いを話すと泣くこと」がコンプレックスだった①』はこちら。
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